Inhoud
Personal Trainer is tegenwoordig een gewaardeerd beroep in de wereld van de sport en fitness. Bij ons leer je ‘personal’ te werken. Dat wil zeggen: afgestemd op de mogelijkheid en wensen van de klant. Je leert werken met iedereen, van individu tot small group training. Met jong en oud, mannen en vrouwen en van tobber tot topper. Onder de term ‘functional’ verstaan we bewegen, sporten of trainen op een manier die het lichaam begrijpt. Geen gekunstelde oefeningen, maar leuke, uitdagende trainingen die resultaat en plezier geven voor iedereen.

De opleiding
Onze opleiding tot Functional Personal Trainer (FPT) bestaat uit 3 modules van 6 lesdagen. Iedere module leidt je op tot een bepaald beroepsniveau.
Elke module is voorzien van uitgebreid cursusmateriaal, diverse PDF’s met extra informatie. Docenten zijn ook je vraagbaak voor informatie buiten de lessen om via e mail.
Iedere module wordt afgesloten met een examenopdracht. Wanneer je alle 3 de modules met goed gevolg afrondt, ontvang je het diploma Functional Personal Trainer. Dit diploma is NASM approved (National Association Sports Medicine USA) en geaccrediteerd door de EHFA (European Health and Fitness Association). Inschrijving in Ereps register voor Personal Trainers is daarmee mogelijk. 

Module 1: Allround fitnesstrainer - 6 lesdagen
  • Afbakening begrippen functional, personal en training
  • Het GEMS perspectief op bewegen, sporten en trainen
  • Anatomie: Van het klassieke perspectief: ‘aparte‘ spieren naar de meest recente inzichten uit de anatomie. Het perspectief van bewegingsketens en fasciale anatomie.
  • Prestatietesten en meten lichaamsamenstelling
  • De loopbeweging onder de loep
  • Het werken met fitnessapparatuur: mogelijkheden en beperkingen
  • Introductie haltertraining: barbell en dumbellwerk
  • Afsluiting met examen
Snijzaal bezoek Erasmus Universiteit: optioneel, buiten cursusprijs

Module 2: Allround personal trainer - 6 lesdagen
  • Verdieping haltertraining
  • Trainingsleer en trainingswetmatigheden
  • Specifieke training: Coördinatie – Lenigheid – Uithouding – Kracht – Snelheid – Agility – Plyometrie – Stabiliteit
  • Circuit training met diverse materialen: kettlebells, zandzakken, battleropes, clubbells, slosh bags, power sleds etc.
  • Intake cliënt
  • Afnemen bewegingsassessment
  • Opstellen van een beweegplan / trainingsschema
  • Individu specifiek
  • Periodiseren van trainingsdoel: macro – , meso en microcyclus maken
  • Afsluiten met examen
Module 3: Gespecialiseerd medical personal trainer - 6 lesdagen
  • Blessureleer
  • Bouw en herstelfasen bindweefsel
  • Introductie voedingsleer GEMS
  • Werken met de foamroller en andere fasciale mobilisaties
  • Specifieke klachten
  • Bewegen bij aspecifieke syndromen: stemmingsstoornissen – artrose – chronische lage rug – en of nekpijn – diabetes type II en metabool syndroom – osteoporose
  • Specifieke methodieken: concentric only, eccentric failure, veilig trainen bij blessures
  • Stretch Shortening Cycle
Hoe ziet een lesdag Functional Personal Trainer uit?
Een lesdag bestaat uit twee dagdelen. Alle lessen kennen een sterk interactief karakter. De ochtend staat meestal in het kader van theorie, de middag wordt praktisch ingevuld. Dit kan zijn in de buitenlucht of in een goed geoutilleerd fitnesscentrum.

Onze visie op bewegen, sporten en trainen
Bij Schott &Co leer je conform de laatste nieuwe inzichten en altijd praktisch toepasbare kennis. Geen trucjes of vaste schema’s. Zelf leren kijken, denken, ervaren en toepassen. Naar begeleiding op maat , voor iedereen. Je leert werken met ons GEMS trainingsmodel.
‘Beweeg, sport, train, eet, rust en herstel op een manier die jouw lichaam begrijpt...’

Ons docententeam
Onze docenten hebben veel praktijkervaring en staan hoog in kennis. Van (voormalig) topsporter tot revalidatie trainer en van crossfit instructeur tot bewegingswetenschapper. Allemaal met 1 gezamenlijke passie: bewegen, sporten en trainen voor iedereen leuk en verantwoord toegankelijk te maken.

Erkenningen / accreditaties
Na het met goed gevolg afgelegd hebben van alle drie de modules ontvangt de cursist het NASM approved en EHFA geaccrediteerde diploma: Functional Personal Trainer. je kunt jezelf met dit diploma inschrijven in het Ereps register.
Gewichtsconsulenten aangesloten bij de BGN krijgen 15 accreditatiepunten.

Wat zijn de beroepsmogelijkheden?
  • werken als zelfstandig Personal Trainer in eigen praktijk
  • werken als Personal Trainer in een fitness centrum
  • reactiveringtrainingen verzorgen binnen paramedische setting
  • als specialistisch trainer aan de slag binnen sportverenging: denk aan kracht – conditie – snelheid etc.
  • zelfstandig bewegingsactiviteiten opzetten
  • met specifieke doelgroepen aan de slag: bijvoorbeeld overgewicht – aspecifieke klachtenbeelden
Wil je het diploma Vitaalcoach? 
Als je de opleidingen Gewichtsconsulent en Life Coach ook afrondt, dan ontvang je het Diploma Vitaalcoach !
Data
Schott&Co biedt deze cursus op meerdere plaatsen in het land aan:
In Barneveld, in Asperen, in Blokzijl, in Amsterdam en in Den Haag.

Kijk hier voor meer informatie over Schott&Co de roosters en de opleidingslocaties.

2017 plaats data dag tijd
Functional Personal Trainer
Compleet 2017
Barneveld

18/3

zaterdag 9.30-16.00
Module 2: FPT Advanced    9/9 zaterdag 9.30-16.00
Module 3: FPT Master   16/12 zaterdag 9.30-16.00
Functional Personal Trainer
Compleet 2017
 Asperen

24/1

dinsdag 10.00-16.30
Module 2: FPT Advanced    9/5 dinsdag 10.00-16.30
Module 3: FPT Master   26/9 dinsdag  10.00-16.30
Functional Personal Trainer
Compleet
Amsterdam

6/9

woensdag 10.00-16.30
Module 1: FPT Basic   6/9 woensdag 10.00-16.30
Module 2: FPT Advanced   6/12 woensdag  10.00-16.30
Module 3: FPT Master   21/3/2018 woensdag  10.00-16.30
Functional Personal Trainer
Compleet
Barneveld

7/9

donderdag 10.00-16.30
Module 1: FPT Basic   7/9 donderdag 10.00-16.30
Module 2: FPT Advanced   14/12 donderdag  10.00-16.30
Module 3: FPT Master   29/3/2018 donderdag 10.00-16.30
Functional Personal Trainer
Compleet
Asperen 19/9 dinsdag 10.00-16.30
Module 1: FPT Basic   19/9 dinsdag 10.00-16.30
Module 2: FPT Advanced   9/1/2018 dinsdag 10.00-16.30
Module 3: FPT Master   3/4/2018  dinsdag  10.00-16.30
Functional Personal Trainer
Compleet
Blokzijl

30/9

zaterdag 10.00-16.30
Module 1: FPT Basic   30/9 zaterdag 10.00-16.30
Module 2: FPT Advanced   6/1 zaterdag  10.00-16.30
Module 3: FPT Master   31/3 zaterdag  10.00-16.30
Functional Personal Trainer
Compleet
Den Haag

15/9

vrijdag 10.00-16.30
Module 1: FPT Basic   15/9 vrijdag 10.00-16.30
Module 2: FPT Advanced   15/12 vrijdag 10.00-16.30
Module 3: FPT Master   6/4/2018 vrijdag 10.00-16.30

pdfVolledig rooster Barneveld september 2017
pdfVolledig rooster Amsterdam   september 2017
pdfVolledig rooster Asperen         september 2017
pdfVolledig rooster Blokzijl           september 2017
pdfVolledig rooster Den Haag      september 2017

pdfVolledig rooster Asperen        januari 2017
pdfVolledig rooster Barneveld      maart 2017 
Kosten
2017-2018 inschrijfgeld lesgeld termijnen lesmaterialen examen
Functional Personal Trainer Compleet 50,00 1650,00 6x  180,00 boek en div. PDF’s 175,00
Module 1 50,00 625,00 3x  60,00 boek en div. PDF’s 55,00
Module 2   625,00 3x 60,00 boek en div. PDF’s 55,00
Module 3   625,00 3x 60,00 boek en div. PDF’s 65,00

Kijk hier voor de inschrijf- en betaalinstructies. 
Examen
Na het met goed gevolg afgelegd hebben van alle drie de modules ontvang je het NASM approved en EHFA geaccrediteerde diploma: Functional Personal Trainer.

Je kunt jezelf met dit diploma inschrijven in het Ereps register.
Gewichtsconsulenten aangesloten bij de BGN krijgen 15 accreditatiepunten.